Leo Babauta的非拖延书

Leo Babauta写了一本不错的小电子书，名为 拖延。如果您与拖延作斗争，这是一个很好的资源。一世’我看到很多关于拖延症的文章，基本上说，“我从不拖延，这就是像我这样的样子。”狮子座有点现实，他承认有时候他甚至喜欢拖延。尽管如此，他仍然可以按照书中的建议完成大量工作。

我认为特别有用的一个技巧是确保您确实想要做某事。一世’我之前曾提到过这个想法 当拖延是一件好事.

狮子座还讨论了如何处理互联网以及让您分心的感觉“updated”关于发生了什么。他有一些很好的观点和建议。他还建议使用所谓的30 10方法。您将计时器设置为30分钟，并专注于最重要的任务。时间一到，您就给自己10分钟时间去做通常会使您无法完成工作的任何活动，例如检查电子邮件，Facebook等。

这本书是一本好书，很有价值。您可以从这里购买 禅习惯 并将在不久的将来在Amazon上为Kindle提供。如果您从Zen Habits购买它’准备就绪后，还将获得epub和Kindle版本。您’还将获得一些其他资源的副本，包括对蒂姆·费里斯的采访。